Samedi 3 février 2018, je vous propose une matinée yoga avec approche ayurvédique :
- qu'est ce que l'ayurvéda ?
- routine quotidienne,
- hygiène buccale (grattage de la langue et bain de bouche)
- style de vie et constitution
- postures de yoga en accord avec votre constitution, mudra, mantra,
De 9h00 à 11h30, 18 euros la matinée, matériel fourni, thé offert,
Au 1, Ruelle de la gare à Maron, places limitées.
Renseignements et inscriptions : sandrine 06/78/42/30/94
A bientôt
SANDRINE
J'espère que vous réitérerez cette matinée ayurvédique! :)
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